أن تحب نفسك بأن ...
1 أن لا ترضى لها بأي دنيء
2 أن تخاف عليها من كل سوء
3 أن تسامحها
4 أن تضمها
5 أن تستمع لها و تفهمها
6 أن تعلمها الخير
7 أن تشتري لها ما يصلحلها
8 أن تكثر المدح و تقلل الذم
9 قرارك بيدك
10 كون علاقة الحب التي تريدها و تنشدها مع نفسك أو لا و ستجذب الحب الذي تستحق
11 أن لا تحط من شأنك
12 أن تكون معطاء خير
13 القرار بحب النفس هو من أحسن القرارات
14 قل لها لا بأس كل شيء سيكون على ما يرام
15 لقد اجتهدت فإغفرلها
إذا كنت متسامحا مع نفسك ستتسامح مع الآخرين و إذا أحببتها فسيحبك الآخرون و ستحبهم و تحب الحياة